10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, ustanowiony z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (WFMH). Celem tego dnia jest zmiana sposobu mówienia o samobójstwach, zwiększenie wrażliwości społecznej oraz wsparcie osób znajdujących się w kryzysie psychicznym. W obchody włącza się również polska Policja, dla której to nie tylko symboliczna data, ale codzienna służba.
Proste słowa, które ratują życie
„Jak się czujesz?”, „Czy mogę Ci pomóc?”, „Jestem obok” – takie pytania i deklaracje mogą być pierwszym krokiem do udzielenia pomocy. Jak podkreślają eksperci, jeden telefon, jedna reakcja, jedna rozmowa mogą mieć decydujące znaczenie dla czyjegoś życia.
Dane, które nie pozostawiają wątpliwości
Tylko w pierwszym półroczu 2026 roku funkcjonariusze Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości podjęli 1730 czynności wobec osób, których życie mogło być zagrożone. Ustalono 1683 osoby potrzebujące wsparcia, w tym 829 nieletnich. W 953 przypadkach interwencje zakończyły się umieszczeniem osoby w szpitalu, a w 495 – przekazaniem jej pod opiekę bliskiej osoby.
Sygnałem ostrzegawczym może być wiadomość, wpis, zdjęcie lub nagranie w internecie, a także telefon od zaniepokojonego bliskiego. Policjanci weryfikują takie zgłoszenia, reagują i docierają do osób potrzebujących pomocy – również poza granicami kraju. Dzięki Sekcji Całodobowej Obsługi Międzynarodowego Przepływu Informacji Wydziału Wsparcia Wymiany Informacji Biura Międzynarodowej Współpracy Policji KGP od 1 stycznia 2026 roku realnej pomocy udzielono 78 osobom w sytuacjach kryzysowych.
Gdzie szukać wsparcia?
Osoby w kryzysie emocjonalnym mogą skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:
- 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie emocjonalnym,
- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka,
- 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych,
- 116 111 – Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży,
- 112 – numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia.
Jak wynika z danych WHO, na świecie co roku w wyniku samobójstwa umiera ponad 700 tysięcy osób, co czyni to zjawisko jednym z najpoważniejszych problemów zdrowia publicznego. Wczesne rozpoznanie sygnałów ostrzegawczych i odpowiednia reakcja otoczenia mogą znacząco zmniejszyć tę liczbę.
